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“长生不老概念爆发” 大火的NMN是个什么来头?
点击次数:403 更新时间:2021-04-30

一、NMN究竟为何物?

NMN(烟酰胺单核苷酸),是人体内长寿蛋白的辅因子NAD+的前体物质, 所以,在了解NMN之前,我们先了解一下NAD+。

NAD+又叫辅酶Ⅰ,全称烟酰胺腺嘌呤二核苷酸,又称二磷酸烟苷,存在每一个细胞中参与上千项反应。NAD+是三羧酸循环的重要辅酶,促进糖、脂肪、氨基酸的代谢,参与能量的合成;NAD+又是辅酶I消耗酶的唯一底物(DNA修复酶PARP的唯一底物、长寿蛋白Sirtuins的唯一底物、环ADP核糖合成酶CD38/157的唯一底物)。

NAD+参与人体的新陈代谢的方方面面,是关键性的辅酶,缺了NAD+,新陈代谢就不行了,老年人缺少了NAD+,各种大大小小的毛病就来了,通过额外补充NAD+,可以全面抗衰老。

所以,NAD+对人体来说,是很重要的,在人体抗衰老中起到重要作用。但是随着年龄的增长,人体内的NAD+水平是在逐渐下降的,导致线粒体活性降低,加速线粒体、细胞乃至整个机体的衰老,并且逐渐进入恶性循环,这可能就是我们变老的原因。

从补充NAD+的角度来讲,可以补充NAD+三个代谢循环的四类前体有烟酸、色氨酸、烟酰胺和NMN/NR。相较NAD+的其他补充方式,NMN绕过了NAMPT限速酶的瓶颈,可以迅速补充体内NAD+,是最佳的理想补充方法。NAD+分子比较大,外部直接补充的NAD+很难透过细胞膜,进入细胞内部,但NMN分子则很容易就穿过细胞膜,进入到细胞内部。一旦进入到细胞内部,2个NMN分子会结合在一起,形成一个NAD+分子。所以,定期摄入这种物质,可以有效地增加其在体内的含量,从而帮助人类自身修复DNA的损伤、延缓衰老!

二、NMN是否安全可靠,长期服用呢?

NMN本身就是人体内天然存在的物质,也存在于很多食物之中,比如毛豆、西蓝花,纯天然无害。研究证实,补充NMN不会影响补充合成途径的各种酶的活性,口服NMN后对补充合成途径的各个酶NAMPT、PARP、NMNAT等活性都没有影响,是直接改变了NAD+在体内的水平。

NMN为什么不能通过食物补充呢?研究表明,70kg左右的65岁以上的老年人每天应补充600mg左右的NMN,45岁左右的年轻人300mg 左右。这就相当于每天要吃掉32kg 左右的毛豆或是54kg的西兰花,还是在保证完全吸收的情况下,当然这是根本无法实现的,因此补充非食物来源的NMN尤为重要。

2018年末,基因港所生产的NMN已经通过了GRAS(美国 FDA 评价食品添加剂的安全性指标)安全认证,Gras认证标志着基因港NMN可以作为安全的食品使用,媲美于国内的蓝帽子。此次通过,也是全球第一家通过GRAS认证的NMN产品。

三、NMN成本几何,普通人是否买得起?

当然,如此的神奇功效自然引发了各方对NMN的强烈关注,然而将其产品化却是一项巨大的挑战,最直接的障碍便是其生产技术的复杂性导致价格极其昂贵,市场NMN价格普遍较贵,因为NMN的生产工艺以及提纯,要求较高,以下为市面上常见的NMN产品以及价位统计:

四、NMN适合哪类人群?

1.老年人,用于辅助改善各种老年性疾病;

2.中年人,消除或者缓解各种亚健康问题,如慢性疲劳、睡眠差、视力下降等;

3.熬夜者,加快机体恢复;

4.应试者,提高抗压能力,保持头脑清醒;

5.辐射剂量较高者,如放射科医生护士、空中机组人员,提高因辐射受损基因的修复能力;

6.癌症病人,帮助放化疗后病人修复基因,提高免疫力,加快身体康复;

7.健身者,加快肌肉生长;

8.运动员,提升能量水平和反应速度;

9.饮酒者,提高解酒能力,保护肝脏,修复乙醛毒性损伤的基因;

10.吸烟者,降低烟瘾;

11.抑郁者,提升多巴胺水平,改善情绪,增加大脑供血,缓解抑郁造成的大脑衰退;

12.中老年女性,改善皮肤健康,延缓皮肤衰老;

13.其他可能辅酶I低下的人士;

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